Çok şey elde ettiğim endişelerden biri, “Tüccar Joe’nun sahip olması gerekenler neler?” Neyse ki, kendimi bir tür uzman tüketicisinin yanı sıra TJ’lerin benim favorim olduğunu düşünüyorum! Vejeteryan döndüğüm zaman hakkında en iyi üniversitede Joe memnun oldum. Veganlık, çikolatalama, öğle yemeği molası satın alma gezileri, terapi ziyaretlerinden sonra çukur durakları (ironik bir şekilde, bir tıkınırcayı için […]
Merhaba! Bugün Çarşamba olduğunu fark etmedim çünkü bu gece, yarın ve cuma LA’da üç farklı etkinliğim var, bu yüzden dünyada kafam karıştı. Bu aynı zamanda meşgul olduğumu ve en kısa zamanda üretken olmam gerektiğini gösteriyor. İşte hızlı bir “koş, yemek (tekrar)” yazısı: En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 6 Maraton Eğitim Günü 6. Blog Güncellemesi […]
Bugün Revel Canyon City Half Marathon’u çalıştırdım! Oh, ve ben pr-ed !!! Bu çok zevkli bir sürprizdi! Revel Yarış Serisi Yarı Maraton Özeti – Canyon City Hadi baştan başlayalım… En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 2. Maraton Eğitim Dergisi 2. Gün Runeatrepeat.com Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 45 saniye Sıradaki 5 dakikalık koşu […]
Geçen hafta bir dizi lazer epilasyon bitirdiğimi söyledim. Sonuçlarımı ve düşüncelerimi paylaşmak istedim çünkü çevrimiçi okuduğum diğer tüm incelemelerden çok farklı sonuçlar aldım. Groupon’dan 2 alanda bir dizi 6 tedavi aldım. Çok iyi incelenmiş ve saygın bir MEDSPA’ya gittim. Hizmet ve personel ile çok mutlu oldu. Sonuçlarımın konumla ilgisi olduğunu düşünmüyorum. Lazer epilasyon tedavisi için […]
Ben, Ben, Matt ve ben işten sonra biraz ferahlık için Sonic’e yürüdük. Yeni 2012 kararlarıma göre, diyet sodamı haftada bir kez sınırlandırıyorum ve dün haftalık ikramımla büyüttüm. Bu bir diyet limeadi. Üzerinde çalıştığım bir başka yeni çözüm de bir plan yapmak. Haftada yaklaşık 5 gün bir 1 dakikalık tahta yapıyorum, bu yüzden iyi olduğunu düşünüyorum. […]
Merhaba ve Happy Pazartesi! Cindy, Vegas’taki Nachos hakkında övündükten sonra biraz sahip olmalıydım. Bu yüzden dün gece akşam yemeği için büyük bir Nacho tabağı yaptım. En son videolarım Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır Koşucular için alt gövdenin hızlı öğreticisi, hareketleri antrenman yapıyor. Bu içerir: Sumo çömelme Ters Lunge – Doğru Ters Lunge – […]
Dün sabah güneşten önce koşmak için uyandım. En son videolarım Alışılmadık kitap ve netflix incelemesi Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. İyi Dinleme – Kitap, Podcast ve Visual Entertainment Review Serisi. Daha fazla video 0 saniye 7 dakika, 28 saniye Sıradaki Maraton Eğitim Günü 3. 00:51 Canlı 00:00 08:21 07:28 Bu hafta sonu […]
, Roni’nin VLOG’una şimdi en iyi rastladım. Bu kesin sorunu ilk soru olarak ele alıyor! Bu konuda bir sorununuz varsa, yaklaşımını inceleyin. Günlük kalori hedeflerinize çalışmanın yanı sıra bir gece atıştırıcısı olduğunuz gerçeğini kucaklamayı önerdi. Roni, 70 lira kaybetti ve bu yöntemi hedef alarak bu yöntemi de kaybetti. En yeni videolarım Maraton Eğitim Günü 2. […]
Bugün Rock n ‘Roll San Francisco Yarı Maratonu’nu ve 2013 için 13’ün Half Mary 5’ini çalıştırdım! Ben de 3 tam maraton yaptığımı fark ettim – 13 yaşına kadar olanları saymalı mıyım?! En güncel videolarım Athleta Running Shorts Review.mp4 Kadınlar için şort yok. Athleta’nın yeni değerlendirilmesi 9 iç kısımda 9. Daha fazla video 0 saniye 8 […]
Kan testi sonuçlarımı almaya gittiğimde atıştırmalık hissettim, ama aç değilim. Sistemimden “çiğneme” almak için bir torba havuç getirmeye karar verdim. Benim kahvaltı süper büyük, bu yüzden öğle yemeği neredeyse 15:00 kadar ertelendi. Tatlı bir patates istediğimi biliyordum, ama onunla ne olacağından emin değildim. Enter: Bugünlerde en sevdiğim yemek – nohut, kızılcık gorgonzola soslu salata ve […]