Dün sabah güneşten önce koşmak için uyandım.
En son videolarım
Alışılmadık kitap ve netflix incelemesi
Kitap ve Netflix Serisinin Gözden Geçirilmesi – Alışılmadık. İyi Dinleme – Kitap, Podcast ve Visual Entertainment Review Serisi.
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 28 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
07:28
Bu hafta sonu arka arkaya uzun koşu yapmak istedim, bu yüzden 13 Cumartesi yaptım ve Pazar günü takvimde yarı maratonum vardı. Birinci tur yaptı.
Sıcak ama muhteşem. Teşekkürler SoCal.
Sonra Ben ve ben mini yol gezisi için kuzeye doğru yola çıktık.
İlk durak – Pasadena Yarı Maraton Expo’yu önlük almak için.
Okuyucu Jillian ile tanıştım – ilk yarısıydı !! Brokoli blogunda blog yazıyor.
Sonra kuzeye devam ettik. Atıştırmalıklarla. Boom Chicka Wowow
Doğruca Lil Booze Cruise için Oxnard Limanı’na gittik.
Öncü bizi bir doğa turu için Kanal Adaları’nın en küçüğü olan Anacapa Adası’na götürdü. Tekneden inmiyorsun, sadece dolaşın.
Sonra Ventura Limanı’nı keşfetmeye gittik. Temmuz ayında Korsan Günü için birçok reklam vardı!
Korsan şakamı son görevimde yakaladın mı?
Şarap zamanı. Bu onu tatil gibi hissettiriyor.
Harbor Sushi iki rulo sipariş. Ama biz gerçekten dolu almadan ayrılmak sona erdi bu yüzden hizmet süper yavaş oldu.
Nedense bu gezi istiridye denemek için bir görevdeydi. Onları daha önce hiç almadım. Biz sürüş gibi burası gördüm ve onlar var mı görmek için baktı.
Başarı! Onlar istiridye vardı ve onlar hakkında raved yerin sahibi vardı ve biz kesinlikle onları denememiz gerektiğini söyledi!
Ben ve ben bu istiridye ve cips siparişini paylaştık. Lezzetli! Onları kızartmanın ‘hile’ olup olmadığını bilmiyorum, ama umrumda değil. Bayıldım.
Tatlı.
Sonra yarıştan önce 5 saat uyku almak için otele gittik.
Pasadena Yarı Maraton Özeti
Bu sabah uyandım ve sıcak bir yarı maratona hazırlandım. Yeni cilt anti-Chafing spreyimi test ettim. Memnun oldum – sonunda ter içinde boğuluyordum ve rahatsız edici bir gün için yapılırdı!
Koşmak için hazır!
Başlangıçta da birçok yeni arkadaşla tanıştım!
Jam bugün ilk yarısını eşi ile koşuyordu – Mutlu Yıllar Jam’in kocası !!
Rebecca bugün de ilk yarı maratonunu yaptı! Nasıl gidiyor?
Emily’yi bitişte gördüm – hola!
Jillian, ahududu kovalamaktan 10K koştu.
Pasadena Yarı Maraton Yarışı Üzerine Düşünceler: Zordu!
Bu benim gibi bir özet gibi derinlemesine olduğu gibi, ama annemin AC’sinin tadını çıkardığım için ayrıntılı olacağım…
Tüm yarışta 8:15 civarında kalmak ve kalmak istedim. Evet. Numara.
Dün 13’ten yorgun bacaklarda koşuyordum, bu yüzden bunun bir esneme olabileceğini biliyordum. Ayrıca, BT grubum çekilirse% 100 birlikte durmaya istekliydim. <- Neyse ki, bu olmadı! Ama sıcaktı. 9 ila 10 mil arasında ölmemi sağlayan bir tepe vardı. Ve aslında 'şekilsiz' hissettim. Bunun ısı/dehidrasyon/yorgun bacaklar mı yoksa hepsi mi olduğuna karar veremiyorum. Muhtemelen hepsi. Gayri resmi: Düne karşı bugün. Ben geldim ve kilometrelerce koydum. Mutluyum. Sonra, Tierra Mia Cubano Con Leche kahvelerini aldık ve her şey yolunda. Ve annemde bir buz banyosu aldım çünkü yapılacak doğru şey. Ne kadar iyi bir hafta sonu! Yeme başlasın !! Soru: Hafta sonunuz nasıldı? Bana çalışma kitabını gönder Kaydetmek Paylaşmak önemsemektir! Paylaşmak Cıvıldamak Toplu iğne Paylaşmak Posta Paylaşmak Bunlarla devam edin: Bir koşudan sonra gergin veya köpük rulo ve oc yarısı maraton recap podcast 79 Bir koşudan sonra gergin veya köpük rulo ve oc yarısı maraton recap podcast 79 OC yarı maraton sonuçları ve özet. Yarış günü ipuçları ve kursun gözden geçirilmesi. ve köpük haddeleme ve germe - hangisiB Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti Yarım maraton yarış özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Kursu ve Yarış İncelemesi ve İpuçları AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar Amerika'nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarış Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak Irvine Yarı Maratonu Dantel Irvine Yarı Maratonu Dantel Lexus Lace Up Yarışı Irvine Yarı Maratonu. Orange County yarısı, 5K, röle sonuçları ve özet. 2019 Lace Up Run Race Disc OC Yarı Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemli olan OC Yarı Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemli olan OC Maratonu ve Yarı Maraton Yarışı Sonuçları. Orange County özet ve 13.1 mil koşunun en iyi kısımları. Diğerleri için indirimler Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet Surf City Maratonu ve Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Huntington Plajı'ndaki yarı maratonun fotoğrafları ve eğlence ⚡ Shareaholic tarafından .