Head Motion Pictures’ımdaki koşucular için bu muhteşem kurtarma içeceği en uzun süre harmanlıyorum. Dünyayı fethetmek ve/veya bazı güçlü meyve ve sebzelerle iyileşmenize yardımcı olmak için ihtiyacınız olan şey vardır.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Günü 3.
Daha fazla video
0 saniye 51 saniye
Sıradaki
Biz Yabancılar İnceleme
09:42
Canlı
00:00
08:21
00:51
1. pancar. Bir süre önce pancarın dayanıklılık sporcuları için inanılmaz olduğunu okudum. Pancar nitrat bakımından yüksektir ve bisikletçilerde dayanıklılığı artırmaya yardımcı olmak için doğrulanmıştır (nitratlarla bir takviyeden çok daha fazlası bile). Temel olarak, daha uzun süre gitmenize yardımcı olurlar ve hepimiz bunun önemli olduğunu biliyoruz. (kaynak)
Pancar yemeyi sevmiyorum (biraz kir gibi tadı olduğunu düşünüyorum). Ama onları içmeyi seviyorum. WF’den en sevdiğim detoks suyu pancar var, ki bence mükemmel!
Beats. Pancar. anla? Ha!
2. Hindistan cevizi suyu. Sözde insan plazmasına en yakın sıvıdır. Ne?! Kan dopingine benziyor, ama bitkilerle. (kaynak)
Ayrıca, Russell Brand bundan hoşlanıyor…
3. Karpuz. Bunu karpuz egzersiz içecek tarifimde işaret ettim ama en sevdiğim yemek kas ağrısını durdurmaya yardımcı oluyor. Artı, onu seviyorum.
Bu yüzden, tüm bu müthiş şeyleri şimdiye kadarki en iyi koşucunun içeceği için bir camda birleştirmek istedim.
En iyi büyülü kurtarma içeceği tarifi
{Gluten ücretsiz * sihir ücretsiz * güç tam}
1.5 su bardağı hindistancevizi suyu
2 pancar (üretim bölümünden pişirilir)
1/2 su bardağı havuç
1/2 su bardağı salatalık
1/2 su bardağı karpuz (dondurulmuş kullandım)
İsteğe bağlı: tatlandırmak için Stevia birkaç damla
İyice karıştırın. buz üzerinde servis yapın. İnanılmaz derecede soğuk tadı.
Notlar: Daha önce evimde pancar pişirmedim, bu yüzden boyama durumuyla uğraşmak istemedim. Ayrıca, bir BlendTec kullandığım ‘gerçek’ bir meyve sıkacağı yok.
Ürün bölümünden bir pakette pancar pişirdim. Ben ham bir fanatik değilim, bu yüzden bu benim amacım için müthiş çalışıyor.
Zevk almak!
Soru: Pancar sever misin?
Bana çalışma kitabını gönder
1
Paylaşmak önemsemektir!
1
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
plajlar ve krem smoothie kase tarifi
plajlar ve krem smoothie kase tarifi
Yoğurt, şeftali, süt ve ıspanak ile dolu bir kase tarifi proteininde hafif smoothie. Yeşil smoothie kase
Kabak Pastası Protein Sarma Tarifi
Kabak Pastası Protein Sarma Tarifi
Konserve balkabağı, yoğurt ve kabak turtası baharat ile sağlıklı balkabağı pasta protein smoothie tarifi. İnanılmaz derecede kolay ve del
Kolay tarih sallama tarifi
Kolay tarih sallama tarifi
California Date Shake Reçete Sağlıklı Güncelleme! Klasik Kaliforniya tarihinin kolay ve hafif versiyonu Palm Spri yakınındaki sallıyor
Yoğurt ile muz somun smoothie tarifi
Yoğurt ile muz somun smoothie tarifi
Muz Nut Smoothie günün smoothie’si! Bu hafta her gün farklı bir smoothie tarifi paylaşıyorum ve bugünün
Natural Products of the Natural Products Expo Etkileyici Favorileri ve Sağlıklı Gıda Bingo
Natural Products of the Natural Products Expo Etkileyici Favorileri ve Sağlıklı Gıda Bingo
Merhaba! Doğal Ürünler Fuarı (Sosyal Medyada #Expowest olarak da bilinir) bu hafta sonu Anaheim, CA’da idi. Bu önemli bir konferansMeyveli eğlenceli milkshake tarifi
Meyveli eğlenceli milkshake tarifi
Sağlıklı ish freakshake milkshake tarifi. Katmanlı Meyve Freakshake Smoothie nasıl yapılır – İnanılmaz kolay eğlenceli yaz atıştırmalık
⚡ Shareaholic tarafından
.