Run, yemek, tekrarlayan bir “memnuniyet garantisi” etiketi koymaya hazır olmasam da – bugün tam bir memnuniyetle ilgili vahiy yaşadım.
Kendimi kahvaltıdan sonra da öğle yemeğinin yanı sıra atıştırmasının yanı sıra gerginliğe bağlı olduğunu anladım. Ama aynı şekilde yemeklerimin gerçekte istediğim şey olmadığını fark ettim – sahip olmam gerektiğine inandığım şeydi.
En yeni videolarım
Seyahat Jane Review
Seyahat Jane Portable Urinal İnceleme.
Daha fazla video
0 saniye 8 dakika, 1 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 2.
01:45
Canlı
00:00
08:21
08:01
Yemek seçeneklerimden memnun kalırsam rastgele yemek yeme olasılığım daha azdır (en iyisinde sezgisel yemek). Geçen yıl eski yiyecek resimlerime baktığımda çok fazla rastgele atıştırmalık görüyorum ve bu nedenle aşırı yeme.
Hala kilo vermeye çalışırken, birkaç hafta boyunca WW puanlarında kalmayı ve bunun benim için nasıl çalıştığını görmenin yanı sıra WW puanlarında kalmayı aklınızda tutarken ne istediğimi denemenin yanı sıra denemeye çalışacağım.
Öğle yemeği: Öğle yemeğinde aç bir ayıydım, bu yüzden proteinin harika bir fikir olduğunu anladım. Sebzelerle bir yumurta karıştırdım. Salatalık ile en iyi tüketiliyorum ve humus ile yemek yaparken bir yığın vardı. Sevdiğimi hatırlayamadığım şeylerden biri mi?
Armut, çünkü tam olarak böyle şekillendim:
İşten sonra bir yüz gördüm ve çok geç ev alıyorum. Büyük miktarda nohut ile büyük bir salata yaptım. Böyle görünüyordu, biraz… dışında değil çünkü bu bugün keşfettiğim rastgele eski bir fotoğraf.
Sonra tatlı yedim …
Ancak TJ’de hala badem yağı yok! Yarın olacağını belirttiler. Ağlamaya başladığımda, işçiye muz ekranında ayak parmağımı engellediğimden beri olduğunu söylemek zorunda kaldım. Yine de satın aldığına inanmıyorum?
Mükemmel bir koşunun bu resmini keşfettim – 35 dakikada 4 mil! Oraya geri dönmem gerekiyor !!! Bu motivasyon – bunu yeni ekran koruyucu yapacağım.
Umarım hepiniz benden daha az çılgınca geçirmişsinizdir.
Ve eğer Magic Bullet to-Go yarışmasını kazanırsanız lütfen bana en kısa sürede geri dön!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak