Bugün çılgın bir rutinim var, bu yüzden akşam yemeği için güveç tenceresini patlattım. Gerçekten de Ben’in akşam yemeği olacak. Ama, eğer meşgulseniz bu cankurtaran olduğu için bundan bahsetmek istedim! Artı, birisi ne büyüklükte durgun ocak olduğumu sordu – bu 5 litre.
Ve bugün tencere kızartması, patates, havuç, baharat ve bir inç sebze suyu ile dolu. Yine, kırmızı et yemeyeceğim, ancak bu yemek beni çok daha fazlasını yapıyor ve Azz’de böyle bir acı olduğumu düşünerek, alabileceğim tüm yardıma gerçekten gerek duyuyorum
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Günü 3.
Daha fazla video
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21
Canlı
00:00
08:21
00:51
Öğle yemeği, tonlarca fıstık sosu ile büyük bir salata (bu resimde son derece büyük görünmüyor) oldu. Zaten yeni bir şişe gerektiriyorum!
Kişisel eğitim konusunda Soru -Cevap yapacağımı belirttiğimde bir ton soru aldım. Bu yüzden, onları birkaç farklı makaleye ayıracağım ve sonra SSS sayfama koyacağım.
*Sadece yetişenler için, bir yıldan fazla bir süredir fitness eğitmeni olmak istedim, ancak yaşamın çılgınlığı ve bir yıl içinde ikinci kez ülke çapında hareket ettim (!!) çalışmalarımı geciktirdi. Son olarak yeni hayatıma Mayıs ayında bir fitness eğitmeni olarak başladım ve geri kalanı benim gerçekliğim tarih!
Kişisel Eğitim SSS Bölüm I
1. Programınız tam olarak ne kadar çok yönlü? Programınızda girdiniz var mı, yoksa size ihtiyaç duyan müşteriler olduğunda sizi rutin mi?
C: Teknik olarak, kendi programımı üretiyorum. Yeni üyelerle fiziksel uygunluk değerlendirmeleri için hangi saatler sunduğumu belirtiyorum. Ben de gerektiğinde müşterilerimle eğitim ziyaretleri kurdum. Ancak – sadece çalışmak istediğim zaman değil, insanlar antrenman yapabildiklerinde sunulmam gerekiyor. Bu, müşterileri daha önce ve “normal çalışma saatlerinden” sonra eğitmek için gerekliliği gösterir.
Sabah 7’de çalışmaya gitmeden önce bulmak zorunda olan müşterilerim var ve 20.00’de antrenman yapmak zorunda olan müşterilerim var. Aralarında “gündüz” müşterilerimi zaman blokları içinde doldurmaya çalışıyorum, bu yüzden düzenli olarak geri dönmüyorum ve ileri gitmiyorum, ancak tamamen çok fazla işe yaramıyor.
Örneğin, burada bugünün programı:
7:00 müşterim vardı. İşimi yaptı. Değişmek için ev gitti.
2 orta sabah müşterisi vardı.
Bloglamanın yanı sıra öğle yemeği için de ev gitti.
3 öğleden sonra randevu al. (Henüz bunlar arasında ev gelip gelmediğimden emin değilim).
Sonra 3 akşam müşterisi var. Şu anki, 30 dakikalık bir oturum olan 20:00 ziyaretidir.
2. Sadece eğitim mi yapıyorsunuz yoksa spor salonunuzda başka şeyler mi yapmanız gerekiyor?
A. İnsanları gerçekten eğitmenin yanı sıra, fiziksel uygunluk değerlendirmeleri, cihaz oryantasyonları ve yerde yanıt endişeleri yapıyorum.
Çamaşırhane pis havlu yapmıyorum. Evde bile değil. Dolayısıyla, kokuşmamın nedeni.
3. Müşteri başına gelir mi yoksa ücretli mi?
A. Maaş değilim. Değerlendirmeler için belirli bir saatlik oranım var. Eğitim saatleri farklı (daha yüksek) bir orandır. Yalnızca bir üye veya müşteri ile çalıştığım saatler için ödeme alıyorum. Yani, birisi 24 saatlik bir bildirimle iptal ederse ve o alanı dolduramıyorum, o zaman için bir görevin dışındayım. Bu kadar yaz aylarında çok şey gerçekleşir. ÇOK FAZLA.
4. Hayatta kalmak için yeterli para mı kazanıyorsunuz?
C: “Hayatta kal” ı tanımlayın.
Görevde hala çok yeni olduğum için müşterileri geliştirmek biraz zaman alıyor. Diğer fitness eğitmenleri tarafından bana çok sayıda sahip olduğum zaman daha kolay olması gerektiği söylendi.
Şu anda ideal maaşlı bir ortamdaysanız, bu% 99’unuz için bir adım olacağını söyleyebilirim. Kişisel fitness eğitmenlerine saatlik bir ödeme alabilir, ancak 40 saatlik müşterileri güvence altına almak zordur. inanılmaz zor. Meslektaşlarımın birçoğu 20 ila 25 saatlik eğitim çalışıyor. Bir sürü takviye etmek için başka görevler var.
PT paramı, “run ye recir” adlı biraz yan işle destekliyorum. Bu konuda olduğumuzu düşünmenin yanı sıra, gerçekten yardımcı olduğunu düşünerek olasılığı ne zaman aldığınızda incelemek için ücretsiz hissedin
*Eklemek için düzenlendi: Blog ve Ben’in kazançları için değilse, masraflarımı kendim ödemeyebilirim. Ayrıca, satışları tamamen istikrarlı değil, bu güvenlik ağına sahip olmasaydım bunu yapmak için son derece dehşete düşecektim.
5. Müşteriler neyi seviyorsunuz? Yaş? Fiziksel uygunluk seviyesi? Vücut kokusu?
C: Müşterilerim 20’li yaşların başından 60’ların ortasına kadar çeşitliliği. Farklı nedenlerle şekillenmenin yanı sıra çeşitli fiziksel uygunluk seviyeleridir. Bunlardan birkaçı zaten oldukça fakir Azz ve sadece daha iyi olmak istiyor. Hepsiyle çalışmaktan gerçekten zevk alıyorum!
(Ve ben bu endişenin ‘vücut kokusu’ bir parçası yapmıyorum) sorduğunuzu düşünerek, kimse benim kadar fakir kokmuyor. Kokuyorum. Umarım beni sonlandırmazlar!
6. Ben ve ben deMüşterilerin inanılmaz derecede fikirli olmanız gerektiğine inandığınızı düşünüp hissetmediğinizi merak ediyorum. Saldırgan olmadan bu endişeyi nasıl soracağımı tam olarak anlamıyorum. Ben de sağlık ve sağlıklı yaşamın yanı sıra saygın bir şekildeyim, ancak kol yağının yanı sıra jiggly poposun yanı sıra kesinlikle ince değilim.
A. Müşterilerin fikir en üstte olmam gerektiğine inandığına inanıyorum. Ancak, birçok müşteriye blog hakkında bilgi verdim (HI !!!) ve bu yüzden daha iyi olmak, kilo vermek ve internette devlet kötü kelimeler için hedeflerimin bilincinde.
Jillian gibi görünürsem çok daha iyi bir fitness eğitmeni gibi hissederdim. Ancak, fitness merkezimdeki diğer fitness eğitmenlerinin birçoğunun ‘normal’ kadınlara benzediğini belirtmeliyim. Yani, bu konuda çok iyi hissetmiyorum.
Vücudum hakkında bir müşteri yorumum var. Büyük ya da kötü bir şekilde değil, ancak sadece beni bilgilendiren bir yöntemde, eşyalarımla olup bitenlerin son derece bilincinde.
Oh, her zaman jiggly popo olacak. Yani, o zamandan beri müşteri alamazsam, Tanrı’nın onları zaten eğitmemi istemediğini varsayacağım
Bonus gönderileri: İşte burada 1 aylık kişisel eğitim görevim.
İşte CPR ve AED lisanslı (tekrar) aldığım zaman.
Ace Kişisel Eğitim Sınav İpuçlarım
Çok daha fazla sorunuz mu var? Gmail dot com adresinden bana RuneatrePeat adresinden e -posta gönderin
Mevcut herhangi bir fitness eğitmeni.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Koşucular için zihinsel eğitim vahiy
Koşucular için zihinsel eğitim vahiy
Yarım maraton veya tam maraton koşmak için zihninizi tam olarak nasıl eğitirsiniz. Koşucular için zihinsel eğitim ve en iyilerin listelemesi
En İyi Çevrimiçi Yarış Bölüm 2 – Podcast 124’ü çalıştırmak için 7 püf noktası
En İyi Çevrimiçi Yarış Bölüm 2 – Podcast 124’ü çalıştırmak için 7 püf noktası
En iyi çevrimiçi yarışınızı tam olarak nasıl çalıştıracağınız. 7 Çevrimiçi Yarış yürütmek için fikirler. Run Eat Podcast 124 – Online Yarış Ser’in 2. Bölümü
Koşu, yemek, Instagram ve diğer şeylerle ilgili endişeler… Video
Koşu, yemek, Instagram ve diğer şeylerle ilgili endişeler… Video
Tam burada koşu, yemek, kızıl saç, flört, çapraz eğitim ve daha fazlası üzerine Instagram yoluyla endişelerinizin tüm çözümü!
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Günlük Güncellemeleri ve Video Dergisi’ni çalıştırmak. Koşunun tam olarak nasıl ideal olduğu ve bugünkü koşu wo
Endişeler ve Run Eat tekrar vizörleri, podcast’ler ve iyileştirici günlerdeki cevaplar
Endişeler ve Run Eat tekrar vizörleri, podcast’ler ve iyileştirici günlerdeki cevaplar
Yarım maratondan sonra tam olarak ne kadar iyileşiyorsunuz? İlk tam maratonumu koştu ve tam olarak ne kadar kaldığını merak ediyorum …
Boşanma yoluyla tam olarak nasıl yaptın – bana yardımcı olan gerçek fikirler
Boşanma yoluyla tam olarak nasıl yaptın – bana yardımcı olan gerçek fikirler
boşanma veya birayrılmak. Bir bağlantı kaybıyla ve Connec’i kalmak için kullandığım araçlarla tam olarak nasıl başa çıkılacağı
⚡ Shareaholic tarafından
.